quarta-feira, 2 de março de 2016

Meta Fitness 2016

Olá meus queridos tudo bem?

Hoje vou falar um pouco de mim para vocês, e de uma meta feita para o ano de 2016.

Meta Fitness:



Comecei o Ano com o objetivo de melhorar meu corpo físico, alimentação e rotinas.

Além de buscar a estética desejada de todos os verões, busco também saúde e qualidade de vida, gosto muito de praticar exercícios, corridas e caminhadas ouvindo um bom som alimentam o corpo e a alma.

Já treinava a dois anos, mas nunca levei muito a sério, treinando dois ou três dias da semana sem dedicação.

A três semanas estou me dedicando na alimentação e nos treinos, treinando quatro dias da semana e correndo outros dois.

Acompanhem os resultados, e passem muita energia positiva pra mim, eu vou precisar. rsrs


Mesmo não sendo o esporte a minha prioridade número um pra vida, minha inspiração master é bem forte, seguindo o ditado que sempre devemos olhar além do óbvio. rsrs


Nada mais nada menos que Sue Lasmar. Se meu corpo ficar com tantos músculos acho que minha mãe me "tocaria" de casa, mas ver as fotos do antes e depois dessa diva fitness inspiram qualquer pessoa.





Boa sorte pra mim!